哈尔滨市哪里适合冥想

长途火车上做点什么有意义？

因为工作原因，我有不少乘坐长途列车旅行的经历：广州去乌鲁木齐48小时；广州去拉萨53小时；广州去哈尔滨34小时等等，短途的就不说了。

有的人一提到乘列车就各种摆手摇头，想到的是各种不好，但我的一些朋友却说，乘火车去旅行才有感觉，我亦然，她们在暑假时都会带上孩子乘火车旅行。

座席人太多，身体不能舒展，太累了，软卧又太贵，也不比硬卧好多少，只是6个人的开放空间变成4个人的密闭空间而已，没必要，所以我每次都选硬卧。

如果可以选择，我是会选择睡上铺的，因为有个私密空间，受到的打扰会少一些。有些人怕上下不便，而我身手敏捷，乐此不彼，笑一个(⌒▽⌒)。

我走进车厢就有热气腾腾的感觉，然后各种找铺位，换铺位，男生帮女生、年轻人帮长者放行李上架的热闹互助，各种邻近铺位乘客的家长里短的寒暄，很温暖。再过没多久，乘务员就来换车票，咋一看手表，时间已经过去了大半个小时。

车厢里都是恒温25℃左右，衣服不用穿很多。

吃饭我一般会自带自热饭或面条，水果当然也不会少，我是简食主义者，营养均衡就好。

车厢里虽然地方狭小，但还是可以活动一下的，可以坐在窗边看看车内车外，也可以走到车厢相连接处站住着放松下筋骨。

我一般会带上1-2本不太厚的书或者杂志，这样可以很快看完。

手机一般用来听音乐，顺便做下冥想，舒缓心情，到达城市边沿有网络时才开始上网看下信息。

在火车上仿佛进入了慢生活的节奏，简单总结起来就是看书、听音乐、聊天、看风景、吃饭、睡觉，一天时间轻松而过。